Японский массаж лица Шиацу. Видео

Автор: Марина · Дата: 7 ноября 2009 · Прокомментировать

 

Шиацу – массаж для лица, который японки используют ежедневно. Этот массаж является неотъемлемой частью японской культуры. Именно с помощью массажа шиацу им удается  надолго сохранять свою фарфоровую кожу.

«Фарфоровая кожа» – сейчас хит сезона. Поэтому я решила рассказать вам об этой довольно простой, но такой эффективной технике

Шиацу массаж выполняется легкими касаниями кончиков пальцев – очень медленно и, самое главное, регулярно: – каждый день по пять минут.
1. Найдите точку на висках, надавливая на которую испытываете боль. Кончиками пальцев массажируйте кругообразными движениями от ноздрей к вискам. Повторите три раза.
2. Для блеска в глазах: нажмите легко кончиками пальцев в течение трех секунд на внутренний угол глаз. Повторите три раза.
3. Для шеи. Обратной стороной ладоней массажируйте и поглаживайте шею от середины в сторону и обратно.
4. Для лба. Полминуты, надавливая средним и указательным пальцами двух рук, проведите от середины лба до края волосяного покрова около виска.
5. Против складок около рта. Кончиками большого пальца и указательного полминуты массажируйте уголки рта, начиная от середины под нижней губой, вверх к краю уголков губ.

По материалам журнала “Работница”, 1990

Это описание поможет вам понять, о чем рассказывает эта японочка в своем видео о том, как сделать кожу фарфоровой

P.S. Шиацу – это прежде всего японская методика пальцевого надавливания на активные точки на теле, так что это не только массаж лица

загрузка...

Еще статьи по этой теме:

• Техника самомассажа лица от косметолога Chanel (0)
• Самомассаж тела для здоровья и удовольствия (2)
• Польза баночного массажа (1)
• Массаж лица в домашних условиях. (7)
• Массаж для красоты и здоровья (0)

Рубрика: Массаж · Запись имеет метки: Массаж