Здравствуйте, милые читательницы сайта. О пользе витамина A знают все, так как именно он улучшает зрение, повышает иммунитет, предотвращает заболевания сердца и  способствует защите от рака. Косметология не исключение, и информация о том, как применять витамин A для кожи лица будет полезна тем, кто имеет какие-то косметологические проблемы.

Содержание

  1. Этот полезный ретинол
  2. Витамин A: форматы выпуска
  3. Есть ли противопоказания?
  4. Основные правила применения витамина A
  5. Некоторые рецепты с ретинолом

Этот полезный ретинол

Ретинол – это не что иное как всем известный витамин A, содержащийся в яичном желточке, рыбной икре, рыбьем жире, печени, а также в продуктах растительного происхождения – персиках, броколли, моркови, тыкве, шпинате, винограде).


В косметологии его используют как средство от появления морщин, а также в лечении различных неприятных высыпаний – угрей, акне, прыщей, при пигментных пятнах, для нормализации работы сальных желез, улучшения состояния кожи.

Косметологи рекомендуют использовать витамин A при таких проблемах как:

  • купероз;
  • быстрое старение кожи;
  • потеря кожными покровами эластичности;
  • дряблость;
  • нездоровый цвет лица;
  • рельефность кожи.

Во многих специализированных изданиях ретинол называют витамином, возвращающим молодость. А все благодаря его свойствам влиять на свободные радикалы, препятствовать образованию морщин и старению кожи.

Также он незаменим при лечении проблемной кожи у подростков, когда проявляются шелушения, высыпания, раздражения.

Витамин A: форматы выпуска

Для косметологических процедур используются различные формы ретинола.

Витамин выпускается:

  • в виде масляного раствора;
  • в ампулах;
  • в капсулах.

Очень удобны для приготовления масок масляные растворы, а также ампулы.

Капсулы обычно приобретают для того, чтобы принимать витамин внутрь (раскусывать их не надо). Также их можно использовать и для наружного применения, просто в этом случае капсулу с витаминной смесью придется протыкать.

Есть ли противопоказания?


Витамин A нельзя применять женщинам в первый триместр беременности.

Также косметологи не рекомендуют использовать маски с ретинолом при ранках и гнойничках на кожных покровах. Не допускается прием и при проблемах с печенью, в период кормления женщиной грудью малыша.

Обычно аллергии на препарат не возникает, но если есть склонность к аллергическим реакциям, хорошо провести обычный тест. Для этого капельку витамина наносят на запястье и смотрят реакцию. Если все нормально и нет раздражения и пятен, витамин A можно смело использовать.

Основные правила применения витамина A

Всегда следует помнить про то, что неграмотное и неправильное использование витаминов недопустимо. Поэтому возьмите на заметку несколько несложных правил по уходу:

— использование витамина A в чистом виде возможно. Но применяют его точечно, только на проблемных участках кожи лица.

— при приготовлении масок и различных эмульсий масло добавляют в небольшом количестве (по одной или две капли), при этом не допускается нагревание состава.

— самый хороший эффект достигается при смешивании ретинола с другими компонентами. Так обеспечивается его безопасное и щадящее действие на кожу, отсутствие возможных реакций.

— перед проведением любых процедур с масками, нанесением эмульсий, лечебных составов необходимо приготовить кожу. Для этого проводят скрабирование или распаривание дермы.

— если при тесте проявилась аллергическая реакция, то использовать для косметических процедур витамин в виде масла или капсул нельзя. Но всегда можно заменить аптечные форматы ретинола натуральными продуктами, правда, тут также не стоит усердствовать.

Некоторые рецепты с ретинолом

Маска от прыщей, комедонов и угрей

Всего лишь два раза в месяц необходимо проводить эту процедуру. А результат, судя по отзывам многих девушек, будет просто впечатляющий.

Состав:

  • 2-3 грамма цинковой мази;
  • 15 граммов чечевицы (да, да, именно той, которая продается в продуктовых магазинах);
  • 2 капсулы ретинола.

Чечевицу надо смолоть, затем смешать ее с мазью, добавить выдавленный из капсул витамин и нанести аккуратно на лицо. Держать до полного высыхания, но не более 15 минут, затем смыть большим количеством прохладной воды.

Маска для бархатистости кожи

Здесь придется использовать крахмал (20 граммов)  и глицерин (12-13 мл). Эти два компонента смешиваются, затем добавляется ретинол (3 капсулы), а для нанесения на лицо используется кисть.

Держать маску полчаса, затем, конечно же, смыть.

От пигментации

Для решения этой проблемы нужно использовать вместе с витамином A обычный лимонный сок.

В емкость выдавливается сок цитруса, затем добавляется масло их одной ампулы, все перемешивается и наносится на пятна.

Время действия состава – 30-40 минут. Затем все смыть.

Для достижения результата лучше применять маску курсом в течение двух недель через два-три дня.

При жирной коже

В этом случае  улучшить состояние кожи помогут составы, состоящие из витамина A, обычного кефира и всем знакомой овсянки.

Пропорции:

  • 5 ложек кефира;
  • 5 ложек овсянки;
  • 1 ампула ретинола.

Кефир и геркулес перемешиваются, затем смесь оставляют примерно на полчаса, чтобы овсянка набухла. Далее добавляют масло, перемешивают и наносят смесь на кожу лица.

Время действия – 20 минут.

Северова Наталья