Паровая баня для лица снимает стресс, растворяет жиры, скопившиеся в порах, увлажняет и тонизирует кожу.

Благодаря тому, что под действием горячего пара расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровоснабжение кожи, появляется румянец. Поры расширяются, все «отходы жизнедеятельности» кожи легко удаляются, а питательные вещества, наоборот, глубоко проникают вглубь кожи.

Особенно хороша паровая баня для жирной кожи, склонной к образованию угрей и черных точек.


Для сухой кожи паровую баню можно делать не чаще 1 раза в месяц, смазав лицо предварительно жирным кремом.

После паровой бани кожа становится чистой, гладкой, легче поддается   очищению от угрей и черных точек и массажу.

В домашних условиях паровую баню можно осуществить следующим образом:

1. На плиту ставят эмалированную кастрюлю с 0,5-1 л воды, в которую добавляют четверть чайной ложки питьевой соды.

2. После того как вода закипит, поставьте кастрюлю на устойчивую поверхность, дайте немного остыть.

3. Сядьте удобно, наклоните голову над паром и накройте махровым полотенцем.

4. Температуру пара можно регулировать полотенцем – если сильно жарко, то приоткройте его.

5. Продолжительность паровой бани от 5 до 15 минут.

Если вдруг почувствовалиголовокружение или другое недомагание, то немедленно прекратите процедуру!

Если после бани не применяются другие процедуры, лицо следует вымыть холодной водой или обтереть стягивающим поры тоником.

Для стягивания пор после чистки прекрасно подойдет яичный белок – он также прекрасно подсушивает жирную кожу лица.

После паровой бани не выходите на холод в течение часа!

Совмещаем приятное с приятным 🙂

Действие паровой бани можно усилить, если к кипящей воде добавить лекарственные травы и ароматические масла. На литр воды берут 1 столовую ложку смеси трав и 1-2 капли арома-масла.

Как выбрать ингредиенты для паровой бани для лица?

Для жирной кожи хорошо использовать смесь из равных частей таких трав: розмарин, шалфей, ромашка, липовый цвет, мята перечная, кора дуба, плоды конского каштана, листья ивы и березы.

Для увядающей кожи очень хороший тонизирующий эффект оказывают полынь, тысячелистник и полевой хвощ.

Для сухой кожи хорошо добавить в воду мяту, семя льна, ромашку, тысячелистник и березовые почки.

При высыпаниях нервного происхождения добавьте шишки хмеля, ромашку. Очень хорошо на кожу и нервную систему в целом действует масло грейпфрута или лимона.

А если, не дай Бог, у вас насморк, то добавьте в воду листья или масло эвкалипта и малюсенький кусочек (размером со спичечную головку) вьетнамского бальзама «Звездочка». Вы сразу заметите, как мир наполняется запахами  🙂 Эвкалипт прекрасно прочищает дыхательные пути в носу и бронхах.

Противопоказания – повышенная чувствительность кожи к теплу и пару, заболевания системы кровообращения, сердца, щитовидной железы, высокое артериальное давление.