И снова мы рады приветствовать вас, наши дорогие читатели! Не нужно напоминать о том, что красота – это в том числе и здоровая ухоженная кожа, и потому понятны переживания в подростковом возрасте, связанные с высыпаниями, прыщами, акне.

Каким должен быть уход за кожей лица подростка, на что следует обращать внимание в первую очередь?



Содержание:

  1. Ох уж эти гормоны
  2. Уход за кожей подростка: основные правила
  3. Стоит ли идти в салон?
  4. Уход в домашних условиях

Ох уж эти гормоны

В возрасте от 12 до 17 лет в организме детей происходят различные гормональные изменения. Внешне это может проявляться в поведении, а также в появлении на коже раздражения, прыщей, воспалений.

Что поделать, именно так происходит переход в категорию взрослых, и косметические проблемы встречаются в это время у многих подростков.

Какие особенности имеет кожа подростков?

  • Активизируется деятельность сальных желез, которые работают на «полную катушку», вырабатывая большое количество подкожного жира.
  • Появляются подростковые прыщи и угри.
  • На лице образуются черные точки – комедоны.
  • Пористой и тусклой, с жирным блеском становится Т-зона.

Объяснять появление таких явлений на коже лица только одним возрастом не совсем правильно. Есть счастливчики, которые и, будучи подростками, не знают никаких проблем с кожей. Здесь работают и другие факторы, а именно:

  • неправильное питание;
  • ослабленный иммунитет;
  • прием сильнодействующих медицинских препаратов;
  • стрессы;
  • заболевания внутренних органов (и прежде всего, ЖКТ);
  • нехватка витаминов.

Поэтому говоря об уходе, нужно действовать комплексно, наряду с применением различных косметических средств не забывать и про сбалансированное питание, и про позитив в жизни, и про отсутствие депрессий.

Уход за кожей подростка: основные правила

Эстетические проблемы приносят много переживаний подросткам (и не только женскому полу, но мальчикам). Но очень часто соблюдение несложных рекомендаций позволяет быстро устранить дефекты, хотя все зависит от конкретной ситуации. В более сложных случаях следует обращаться к специалистам, которые назначат медикаментозное лечение.

А вот что можно сделать в домашних условиях:

  • Обязательно умываться и очищать лицо не только утром, но и днем, а также вечером (касается и девочек, и мальчишек).
  • «Забыть» про лицо на весь день, не касаться его руками, не давить прыщики.
  • Пить достаточное количество воды (подойдет отфильтрованная, а также минералка).

  • Включать в пищу овощи, фрукты, постараться ограничить в меню сладкие и острые блюда.
  • Использовать минимум косметики, при этом все средства и составы должны быть изготовлены из натуральных компонентов.
  • Отказаться от всех вредных привычек (курения, различных энергетических напитков, пива, ну и более крепкого алкоголя). Хотите быть красивыми? Поменяйте свой образ жизни, выкиньте из своего расписания тусовки с пивом, перекуры, лучше займитесь спортом и найдите интересное хобби.
  • Не забывать про прием витаминных комплексов (особенно весной и осенью).

Если случается много конфликтов с родными, друзьями, есть непонимание со стороны одноклассников или родителей, обращайтесь к профессиональному психологу. Есть телефоны доверия, и не стоит стесняться разговора со специалистом. Исключите стрессы из своей жизни и станьте красивыми!

Стоит ли идти в салон?

Не слушайте тех, кто говорит, что процедуры в косметологическом кабинете не предназначены для подростковой кожи. Да, омоложение и лифтинг не для нее, а вот такие варианты профессионального ухода как аппаратная чистка, дарсонвализация, озонотерапия и другие будут очень полезны.

Специалисты косметологи и дерматологи выявят особенности вашего типа кожи, определят возможные варианты ухода, в том числе и лечебной помощи.


Уход в домашних условиях

Заметили высыпания на коже? Значит, необходимо тщательно продумать уход (не забываем про вышеперечисленные правила), приобрести соответствующие косметические составы и подобрать рецепты масок.

Какие средства предпочесть?

Бренды уходовой косметики для подростков включают в себя целые линейки различных препаратов, при этом многие доступны по стоимости. Желательно проконсультироваться со специалистами, которые и посоветуют нужные серии.

Среди самых известных:

  • серия лечебных средств с противовоспалительным эффектом от компании КОРА (Россия);
  • линейка средств от угревой сыпи от бренда Exfoliac (Германия);
  • специальная лечебная уходовая косметика для кожи подростков от Neutrogena;
  • популярная серия «Улетай» (гели, пенки, маски-пленки) от бренда Грин МАМА.

Не нужно забывать и про маски, которые всегда можно сделать в домашних условиях.

Вот несколько рецептов:

  • Смешать по одной чайной ложке сухих дрожжей, отстоянной воды, лимонного сока. Смесь нанести на кожу, через 20 минут смыть.
  • Тертый свежий картофель нанести на лицо, перед этим желательно как следует распарить кожу. Тридцать минут выдержки, затем маску можно смыть водой.
  • Яичный белок отделяем, добавляем в него щепотку сахарного песка, все тщательно взбиваем. Состав наносится на лицо, затем необходимо подождать, когда он чуть высохнет и все смыть.

Как видим, особых сложностей нет. Конечно, в реальности не стоит ждать эффекта уже на следующий день, но и доводить себе переживаниями и вгонять в депрессии не стоит.

Маме следует рассказать дочери или сыну, как ухаживать за подростковой кожей лица, ну а самим подросткам внимательно отнестись к рекомендациям. Только в этом случае проблемы будут успешно решаться!

Наталья Северова