можно ли пить отвар шиповника при беременности

Шиповник – уникальный куст. Дело в том, что в нем полезны не только плоды, но и цветы и даже листики. Но для женщин, которые ждут ребенка, особую ценность представляют именно ягоды шиповника. Отвар шиповника при беременности это первейший помощник в борьбе с вирусными заболеваниями и для повышения иммунитета. Но, если Вы все еще сомневаетесь, то приведенная ниже информация должна Вас переубедить. Итак, можно ли пить отвар шиповника при беременности? И каковы полезные свойства и противопоказания шиповника?

В период беременности женский организм очень ослабляется, иммунитет понижается и будущей мамочке не хватает банальных витаминов. Поэтому простудится в такой ситуации дело не хитрое, особенно осенью или зимой. А медикаментозное лечение может плохо отразится на здоровье малыша. Тогда на помощь и приходит народная медицина с ее вечными отварами, настоями и компрессами. И шиповник одно из средств, которое успешно применяется при лечении простудных и других заболеваний.


Если Вы хотите обезопасить себя от болезней и повысить свой иммунитет, то шиповник при беременности тоже пригодится. В этой маленькой красной ягодке содержится столько витаминов и других полезных веществ, что трудно себе представить. Обычного витамина С, в шиповнике во много раз больше, чем в привычном нам лимоне. Также в шиповнике можно найти магний, фосфор, калий, железо и другие вещества, которые помогут организму стать здоровым и сильным.

Если Вы все еще взвешиваете, в чем польза и вред шиповника, то можем Вас окончательно успокоить. Единственное противопоказание для употребления беременными шиповника относится к отвару шиповника. Деле в том, что купленный в аптеке отвар содержит такое количество витамина С, которое превышает суточную потребность организма в нем в несколько раз. А переизбыток витамина, так же страшен для человека, как и его недостаток. Отвары и настои из ягод шиповника, которые приготовлены самостоятельно не содержат этого переизбытка витамина. Поэтому ответ на вопрос, можно ли шиповник беременным, — однозначно можно!

Но где же взять эту чудо-ягоду? Шиповник можно приобрести в аптеке или на базаре, а можно и собрать его самостоятельно. Прогулка вдали от города на свежем воздухе однозначно пойдет на пользу каждой беременной женщине. Отправляться в лес за шиповником целесообразно осень, т.к. именно тогда он почти полностью укрыт плодами. Очень полезен шиповник, собранный в середине октября. Сушить плоды шиповника нужно в полутени, подальше от прямых солнечных лучей, т.к. они выгоняют полезные свойства из ягод. Ну и конечно, шиповник можно заморозить. И тогда морозными зимними вечерами Вы сможете согреться чаем из свежих ягод шиповника.

— Можно ли пить отвар шиповника при беременности?

— Не можно, а нужно обязательно!

Источник: Очаровательная Леди