Толстокожий заморский фрукт, вкус которого по нашим понятиям вовсе никакой и не фруктовый, а маслянисто-ореховый, обладает чрезвычайно полезными и питательными свойствами достойными применения не только в кулинарии, но и косметологии.

И если в наших широтах тропический плод авокадо считается экзотическим деликатесом, то на своей исторической родине, в Мексике, он занимает одну из основных позиций в ежедневном рационе современных потомков древних ацтеков.

Косметические рецепты из авокадо


Сегодня мы поделимся с вами простыми, но весьма эффективными косметическими рецептами из авокадо в домашних условиях. Это великолепное восстанавливающее средство по уходу за кожей и волосами, а так же незаменимый участник программы anti age.

О пользе чудо-фрукта

Для начала немного информации о пищевой ценности продукта, поскольку внешнее состояние кожи и ее здоровье напрямую зависят от того, что мы употребляем в пищу.

Авокадо или как его называют в англоязычной среде «аллигаторова груша» за его схожесть по форме с известным фруктом и наличию бугристой «крокодиловой» кожи зеленого цвета, необычайно питателен и калориен.

Половинки плода в сутки достаточно для получения сбалансированного комплекса витаминов и микроэлементов, которые великолепно усваиваются благодаря наличию в составе клетчатки ненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-9, принимающих активное участие в обмене веществ.

Значительное содержание белка (до 4%) и высокая концентрация антиоксидантов (витамина E и глутатиона) на 100гр продукта делают авокадо незаменимым для диетического и вегетарианского меню.

О пользе авокадо

В современной косметологии масло и экстракт этого латиноамериканского экзота традиционно применяется в средствах по уходу за кожей и волосами. Достаточно взглянуть на местных знойных красоток – бразильянок, пуэрториканок или мексиканок, и поинтересоваться секретами красоты их матовой гладкой кожи, они в один голос скажут – масло авокадо!

Этот натуральный продукт помимо всего прочего – замечательное средство для безопасного загара, обладающее эффективной степенью защиты от разрушительного для клеток эпидермиса ультрафиолета. Благодаря быстрому впитыванию и глубокому проникновению масло авокадо великолепно питает и увлажняет кожу, поддерживая упругость и замедляя ее возрастные изменения.

В домашних условиях для проведения косметических процедур используют не только готовое масло, но и мякоть тропического фрукта, которая идет на приготовление питательных масок и скрабов для тела.

Если вы готовите блюдо из авокадо, не спешите выбрасывать срезанную кожицу плода. Непродолжительный массаж внутренней стороной кожуры с тонким слоем мякоти освежит уставшую бледную кожу, мгновенно вернув сияние и здоровый цвет лица. Убедитесь сами!

Маски из авокадо для ухода за кожей

Домашние процедуры: маски из авокадо

Для косметических масок нам понадобится спелый плод, мякоть которого будет легко размять обычной вилкой. Вот несколько популярных рецептов для разных типов кожи, которые помогут насытить ее натуральными витаминами и мощными увлажняющими компонентами.

Питательная маска

Авокадо - рецепт вашей молодостиПодойдет, как для обветренной обезвоженной кожи в зимний период, так и в качестве питательного средства после злоупотребления солнечными ваннами. Ее питательный состав моментально восстанавливает нарушенный гидробаланс и придает восхитительную упругость.

Разминаем в пюре мякоть половинки авокадо, предварительно очистив его от кожуры. Добавляем к нему по одной столовой ложке меда и оливкового масла, плюс куриный желток.

Щедро наносим на поверхность лица, шею, зону декольте и расслабляемся полчаса в удобной позе лежа.

Очищающая маска

Благодаря цитрусовому компоненту этой маски, она выполняет роль мягкого пилинга, воздействие которого компенсируется маслянистой мякотью авокадо.Рецепты красоты из авокадо с лимоном

Размятую половинку плода смешиваем с 1 ч.л. лимонного сока, 1 ст.л. сока грейпфрута и оливкового масла. Смазываем кожу полученной смесью, минуя область глаз, и отдыхаем горизонтально минут 20. Затем контрастное умывание и ополаскивание лица отваром ромашки.

Маска матирующая

Подходит для жирного и смешанного типа кожи.

Из расчета на половинку авокадо нам понадобится ½ очищенного от кожуры огурца, яичный белок и столовая ложка сухого молока. Разминаем и смешиваем компоненты до пастообразного состояния, аккуратно распределяем по поверхности кожи и предаемся приятной полудреме 20-25 минут.

Мягкий питательный скраб из авокадо

Маска скраб для лица и тела

Этот рецепт отшелушивающего и смягчающего скраба отлично питает и тонизирует кожу, делая ее упругой и шелковистой на ощупь.

Очищенный плод авокадо разминаем и смешиваем с горстью измельченных овсяных хлопьев и 2 ст.л. сливок. Наносим кашицу на влажную кожу мягкими движениями и оставляем на четверть часа. Затем аккуратно массируя круговыми движениями в течение 2-3 минут, смываем теплой водой.

Увлажняющая маска для сухих волос

Ломким, потерявшим естественный блеск волосам поможет теплая маска на основе авокадо.

Мякоть плода  разминаем и смешиваем с парой столовых ложек подогретого оливкового (или рапсового) масла. Втираем полученную смесь в корни волос и распределяем по всей их длине, укутываем голову пищевой пленкой и махровым полотенцем. Продолжительность процедуры – 20 минут.

Полезное и питательное масло авокадо для кожи и волос

Масло авокадо – ваш домашний косметолог

Имеющийся в продаже готовый продукт просто необходим на нашей домашней косметической кухне. Идеально подходит для ежедневного ухода за кожей и поврежденными сухими волосами, улучшая кислородный обмен в мягких тканях, препятствуя фотостарению и стимулируя регенерацию клеток эпидермиса.

Масло авокадо бывает двух разновидностей: из косточек и самой мякоти. И то и другое обладают мощными антиоксидантными свойствами, быстро приводят в чувства сухую и вялую возрастную кожу, возвращая ей эластичность и здоровое сияние.

Для увядающей кожи шеи и зоны декольте прекрасно подходят масляные компрессы. Нерафинированным маслом авокадо пропитываем льняную салфетку, затем накрываем пленкой и принимаем горизонтальное положение на 20 минут.

Для ухода за нежной кожей под глазами попробуйте периодически применять масло авокадо, как в чистом виде, так и с добавлением эфирных масел фенхеля и мяты (по 1 капле на чайную ложку базового масла).

Наносят его легкими похлопывающими движениями кончиками пальцев от внешнего уголка глаз к внутреннему. Масло хорошо впитывается, но если вы проводите процедуру перед сном, то его излишки спустя 20 минут лучше промокнуть бумажной салфеткой.

В качестве питательного средства, стимулирующего рост волос,  применяют аромасмеси из масла авокадо (база – 3 ст.л.) с 3-4 каплями эфирного масла розмарина. После нанесения голову укутывают пленкой и полотенцем, выдерживают не менее 20 минут.

Для ежедневного ухода за телом после душа вместо обычных увлажняющих средств используйте масло авокадо холодного отжима. Оно великолепно питает и смягчает кожу, придает ей здоровый блеск, надолго избавляя от ощущения сухости.

Еще раз напомним, что масло авокадо – это не только насыщенный витаминный коктейль, но и превосходное природное средство от вредного ультрафиолета. Отправляясь на солнечный пляж, захватите его с собой, и вашему потрясающему золотистому загару  позавидуют все без исключения!