как загореть быстро

Прошли те времена, когда в моде была аристократическая бледность и дамы спасались от солнца под зонтиком. Тогда загар считался прерогативой бедноты и свидетельствовал о низком социальном статусе. Сегодня бронзовый оттенок кожи в моде до такой степени, что избавиться от зимней бледности хочет едва ли не каждая. Вот только далеко не у всех есть возможность уехать на лето к морю, чтобы приобретать ровный тон плавно, «поджариваясь» на солнышке по несколько минут в день. Именно поэтому жительниц городов интересует вопрос, как загореть быстро, ответ на который попробуем найти в этой статье.

Что такое загар и риски, с ним связанные

По сути, это защитная реакция кожи на соприкосновение с ультрафиолетом, поэтому ничего полезного в загаре нет. Особенно это касается тех случаев, когда его пытаются приобрести одномоментно, наивно рассчитывая, что за день нахождения на пляже можно превратиться в шоколадку. Увы, выработка меланина, благодаря чему кожа у человека меняет цвет, не подчиняется желаниям и идет в том темпе, в котором это задумано природой. Так что «передозировка солнца» не способна помочь в том, как загореть быстро, а лишь может привести к ожогам и риску возникновения заболеваний кожи. Поэтому лучше всего загорать плавно, не подвергая кожу чрезмерному воздействию ультрафиолета.



Как загореть быстро и можно ли добиться этого?

Единственное возможное средство – это автозагар, то есть нанесение на кожу специального бронзанта, который действует по принципу обычной краски, впитываясь в поры и окрашивая поверхность. Но использование автозагара также имеет свои отрицательные стороны: зачастую он ложится неравномерно, а вот избавиться от него довольно проблематично. Поэтому перед ответственным мероприятием не стоит пытаться стать загорелой при помощи автозагара, если только не решиться на посещение косметического салона. Дома риск стать похожей на морковь слишком велик.

Что делать, чтобы быстро загореть?

Если превратиться в шоколадку сразу не удается,  есть простые способы, которые помогают загару лечь ровнее и быстрее.

  • В первую очередь это специальные средства для загара на основе масел. Они подготавливают кожу к ультрафиолету и привлекают его, одновременно оберегая кожу, благодаря чему загар ложится ровнее.
  • Следующая хитрость – это загар в воде или рядом с ней. Солнце, отражаясь от поверхности озера или моря, действует на кожу более интенсивно, потому загар ложится быстрее. Но здесь важно не переборщить, так как ожоги образовываются не менее быстро.
  • Перед тем, как отправиться на море, стоит пару раз посетить солярий. Он подготовит кожу к воздействию солнца и та среагирует на первый же сеанс загара выработкой меланина.
  • Также тем, кто хочет знать, как загореть быстро, следует пересмотреть свое меню. Выработке меланина способствуют продукты, содержащие витамин А. Поэтому в период приема солнечных ванн следует налегать на морковь, персики, помидоры, шпинат.

Источник: Очаровательная Леди