Здравствуйте, дорогие читательницы! Почему-то принято считать, что проблемная кожа является уделом подростков и с возрастом дефект устраняется сам собой. Это далеко не так: женщины и после 30 лет и старше нередко сталкиваются с высыпаниями, воспалениями и прыщами, причем они не оставляют этот момент без внимания, а борются с ним, но безрезультатно. Как ухаживать за проблемной кожей лица – тема моей сегодняшней статьи.

Факторы, провоцирующие появление дефектов на лице

Если у вас часто появляются на лице прыщи, камедоны, угри, покраснение, раздражение и шелушение, тогда можно говорить о том, что у вас имеются проблемы, требующие решения. Особенно если это наблюдается на фоне расширенных пор, избыточного выделения подкожного сала, присутствия сосудистых звездочек и очагов пигментации. Причины этого явления могут быть как внутренними, так и внешними. К первым относят:


  1. Неправильное питание. Это касается употребления в больших количествах специй и приправ, соленой, острой, жареной пищи, фаст-фуда и полуфабрикатов, а также продуктов в вакуумных упаковках.
  2. Гормональный дисбаланс. Уровень гормонов регулирует многие процессы в организме и это всегда находит отражение на внешнем виде.
  3. Различные недуги и сопутствующее им лечение лекарственными средствами.
  4. Наследственность.

Внешние причины связаны с:

  1. Неправильно подобранной уходовой и декоративной косметикой.
  2. Негативным влиянием окружающей среды – хлорированной воды, солнца летом, мороза зимой, ветра в любое время года. Сюда же можно отнести влияние пересушенного воздуха в отапливаемых в стужу помещениях.
  3. Недостаточная гигиена и др.

Три незыблемых этапа ухода – очищение – тонизирование – увлажнение

Именно такой последовательности рекомендуют придерживаться специалисты и каждому этапу соответствует определенный набор средство по уходу. Очищение производится при помощи геля, но при желании вы можете использовать и пенку – главное, чтобы после умывания не появилось ощущение, что на поверхности лица остался слой средства. По этой причине категорически противопоказано молочко и другие препараты, которые не требуется смывать водой. Ни в коем случае не применяйте мыло и средства на основе спирта.

Да, они подсушивают эпидермис, но при этом и лишают его естественной защиты, заставляя еще сильнее вырабатывать сало, тем самым только усугубляя проблему. Умываться нужно два раза в сутки – после пробуждения и перед отходом ко сну, а один –два раза в неделю использовать скраб, еще реже – пилинг. На счет применения последнего лучше посоветоваться со специалистом, да и вообще в идеале именно он и должен эту процедуру проводить и рекомендовать специальные средства, которые помогут предотвратить появление нежелательных последствий типа пигментных пятен.

Тонизирование клеток кожи осуществляется с помощью лосьонов и тоников. Вы без труда сможете подобрать для себя препарат с учетом особенностей своей кожи. Опять-таки, он не должен содержать спирта, а вот пометка «не камедогенно» должна послужить руководством к приобретению такого средства, которое не будет закупоривать поры, а окажет лечение воспалений, предотвратит дальнейшее высыпание. При желании можно приготовить тоник самостоятельно, заварив цветки ромашки, зверобой, кору дуба, чистотел, тысячелистник и др.

Увлажнение осуществляется с помощью дневного и ночного кремов. Вы можете подобрать что-то из аптечной косметики или профессиональной, хотя и среди бюджетных марок встречаются хорошие кремы. Чувствительную, склонную к сухости кожу, которая также может быть проблемной, вместо ночного крема лучше пропитывать растительным маслом – рыжиковым, рапсовым или льняным. Излишки обязательно убирать при помощи бумажного полотенца.

Применение масок

Маски тоже являются частью ухода и способны на многое в деле устранения дефектов на лице. Присутствующие в составе компоненты типы каолина (глины), оксида цинка, камфоры, салициловой кислоты, триклозана, аллантоина, вытяжек морских минералов, витаминов и экстрактов трав дезинфицируют, оказывают антибактериальный и противовоспалительный эффект. Кроме того, борются с расширенными порами и черными точками, восстанавливают баланс кислот и щелочей, секрецию сальных желез.

Это что касается готовой продукции. Наряду с таким уходом вы можете применять и составы собственного изготовления, благо практически все для этого необходимое – витамины, отвары трав, глину и прочее вы можете приобрести в любой аптеке, ну а вещества химического происхождения, которые производитель добавляет для продления срока годности и получения других эффектов вам и не нужны.

Включайте в состав масок вышеупомянутую глину, белок сырого яйца, дрожжи, мякоть бородинского хлеба, простоквашу и кислое молоко, соль и соду, овсяные хлопья и др.

Наладьте питание, откажитесь от вредных привычек, избавьтесь от лишнего веса и начните заниматься спортом. Ваш внешний вид сильно зависит от того, как вы себя чувствуете. Не выдавливайте прыщи самостоятельно, а регулярно ходите на чистку к косметологу.

Если вы подобрали для себя какое-то одно подходящее средство, то старайтесь и другие средства покупать из этой же серии, чтобы они все вместе работали на результат и не боролись друг с другом.

Всем вам доброго и надеюсь, с моей помощью вы сможете решить свою проблему и наконец-то увидеть в зеркале чистое лицо. Удачи!