Потрескавшиеся пятки – это сигнал о том, что организм ослаблен и ему не хватает витаминов и других питательных веществ. Трещины на пятках может вызвать и недостаточный уход за ногами и жесткая обувь.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Много лет назад, сразу после рождения сына, меня просто замучили потрескавщиеся пятки. Что я только ни делала: и специальный крем для ног втирала и систематически чистила пятки.


Пришлось обратиться  к врачу. Он сказал, что у меня трещины на пятках появились из-за того, что мой организм израсходовал много сил во время беременности и кормления грудью.

Со временем все восстановиться, а пока надо попить витамины А и Д, чтобы быстрее придти в норму. Витамины немного помогли, но все равно трещины постоянно появлялись и очень мне мешали.

Я пожаловалась своей соседке и она подсказала мне такое народное средство от трещин на пятках:

Вечером перед сном нужно делать ванночки для стоп из картофельных очисток или мелкой нечищенной картошки с семенем льна.

К хорошо вымытым картофельным очисткам (½ часть объема 2-3 литровой кастрюли) добавить горсть льняного семени. Залить водой и варить до размягчения картошки (20-30 минут). Растолочь очистки в пюре вместе с водой, в которой они варились. Должна получиться такая жидкая каша.

Остудить до комфортной температуры и подержать 15-20 минут ноги в этой каше. Потом сполоснуть теплой водой, осторожно срезать размягшие края трещин  и смазать сами трещинки йодом.

Затем смазать пятки рыбьим жиром, а в стопы втереть крем для ног.  Отлично помогает крем Callus Eluminator косметической линии  benatural. Но можно взять любой жирный крем  пополам с глицерином. Одеть хлопчатобумажные носки.

После трех процедур новые трещины перестали появляться, а через неделю зажили и старые.

Крахмал, входящий в состав картофельных очисток прекрасно размягчает и увлажняет кожу, а семя льна обладает вяжущим действием и способствует заживлению ранок. Йод дезинфицирует, а рыбий жир интенсивно питает кожу пяток витаминами А и Д.

Если кожа на пятках сухая, то для профилактики появления трещин  рекомендуется после каждого мытья ног втирать жирный крем для ног.

Марина Макарова