Те, кто вплотную занимается темой здоровья, красоты и женской молодости давно доказали, что эффект суперомолаживающих и супердорогих кремов для лица уходит «в трубу», если организм зашлакован. Именно поэтому, тем, кто давно не занимался с собой, как говорится «изнутри», советуют сначала почистить свой организм и снабдить его полезными веществами, а уж потом поддерживать красоту извне.

Для этого существуют разные способы. В этой статье поговорим об огромной пользе фиточая для женского здоровья.

фиточай для женского здоровья


Уверена, многие уже наслышаны и о пользе для здоровья, и об омолаживающих свойствах фиточая… Слышали, да не воспользовались ценными знаниями. Это главная проблема человечества: знать, но не делать; знать, но не применять. Летом самое время воспользоваться щедрыми дарами Природы (к тому же и бесплатными) для того, чтобы стать чуточку моложе, а, значит, красивее.

Не каждый чай имеет честь называться «фито». Это смесь различных трав и листьев, цветов, семян трав и даже орехов. А, если копнуть поглубже, и не чай это вовсе, а полезный отвар. Отвар может содержать один основной или несколько компонентов.

Фиточай фиточаю рознь. В зависимости от цели и травки берутся разные. Фиточай способен:

«испугать» любую простуду – имбирь, эхинацея, мята, корица, шиповник, липа и др.

выгрести шлаки из организма  — зеленый чай, пустырник, расторопша, стения и др.

снять стресс, успокоить и прогнать бессонницу – ромашка, мята, валериана, шишки хмеля…

отыскать и вернуть в нужное русло жизненную энергию — элеутерококк, женьшень, аралия маньчжурская, золотой корень, лимонник и др.

Про фиточаи для похудения, которыми завалены полки аптек, стоит посвятить не одно предложения. Дело в том, что действие содержащихся в сборе трав направлены на то, что человек теряет много жидкости. Жидкость уходит – вес спадает. Но стоит только перестать пить этот чай, вес вновь вернется к прежней отметке на весах. Поэтому эффективнее всего убирать шлаки из организма, а не воду, тогда ушедший вес уже не вернется.

Еще один полезный бонус от фиточая: он не содержит кофеин.

Как заготовить фиточай самому

Наверное, нет надобности объяснять, почему собственноручно заготовленный фиточай для женского здоровья намного лучше, чем покупной. Да потому что, он безопаснее, т.к. вы точно знаете, что собирали травки (семена и т.д.) вдали от дорог, а также в самое для этого подходящее время. Т.е. в то время, когда растение отдает наибольшее количество полезных веществ. А поподробнее узнать об этом можно в специальных справочниках, где даются подробные объяснения, в какое время, а также в какое время суток и как можно срывать (срезать)  ту или иную травку. Кроме того собирая сырье для полезного чая, вы вкладываете в это свою энергию, заботу, а, значит, эффект будет мощнее.

Естественно, обходить стороной магазинные фиточаи не нужно. Просто тщательнее изучайте состав, чтобы в составе не было сомнительных химических добавок (например, в пакетированных чаях с фруктовыми добавками, очень часто вкус самого фрукта заменяет его химический заместитель).

И последнее, но очень ВАЖНОЕ! Не забывайте про уникальность своего организма. То, что для одного рай, для другого каторга. Если имеются хронические заболевания внутренних органов, обязательно проконсультируйтесь с врачом. А также прислушивайтесь к сигналам, которые подает сам организм через те или иные ощущения. Если от успокоительного чая с ромашкой вы, наоборот, чувствуете активный дискомфорт, лучше попробовать что-то другое.

Итог: чтобы сохранить здоровье, а, значит, молодость и красоту, совсем не обязательно знать, где находятся хорошие спа-салоны, т.к. самый лучший спа-салон всего один – Природа. Пользуйтесь во благо!

Автор Ольга Виноградская