Эфирные масла, влияющие на настроение
Вы, наверное, замечали, какое сильное воздействие оказывают запахи на наше настроение. Эфирные масла, представляющие собой летучую эссенцию, извлеченную из корней, древесины, плодов, цветов и листьев различных растений, обладают сильным ароматом. Проникая сквозь кожу и органы дыхания в кровеносную систему, эфирные масла оказывают прямое воздействие на мозг. Кроме того, молекулы ароматного эфирного масла влияют на химический состав тела, повышая его восстанавливающие способности и приводя в хорошее состояние духа.

1. Если хотите избавиться от гнева, используйте эфирные масла ромашки, жасмина, майорана, пальмарозы, розы, розмарина или иланг-иланга. Добавьте 30-40 капель выбранного эфирного масла к 120 мл дистиллированной воды. Эту смесь перелейте в бутылочку со спреем и хорошо потрясите. Используйте так же, как спрей для тела.

2. Для поднятия настроения смешайте эфирные масла: 30 капель лемонграсса, 30 капель иланг-иланга, 20 капель бензоина, 20 капель гвоздики и 20 капель тмина. Эту смесь разведите 120 мл дистиллированной воды и перелейте во флакончик с разбрызгивателем. Хорошо потрясите и брызните вокруг головы 10 раз. После каждых 2-3 раз остановитесь и глубоко вдохните. Держите глаза закрытыми, чтобы в них не попала смесь, иначе возможно раздражение.

3. А эта комбинация поможет вам избавиться от эмоциональной неуверенности, агрессии, депрессии и страха. Смешайте 2 капли жасминного, 2 капли розового и 5 капель ладанного эфирного масла с ½ столовой ложки масла жожоба. Смесь перелейте в бутылочку из тёмного стекла. Энергично потрясите и нанесите несколько капель смеси у основания позвоночника.

4. Приготовьте возбуждающее масло для тела, смешав эфирные масла: 20 капель корицы, 40 капель мирра, 60 капель пачули, 40 капель гвоздики, 40 капель розы, 5 мл (1 чайная ложка) масла розового дерева. Эти эфирные масла смешайте с 60 мл базового масла, например, маслом жожоба или виноградных семян.

Масляную смесь перелейте в 120 мл флакончик из тёмного стекла. Хорошо потрясите, чтобы масла перемешались. Несколько капель полученного масла нанесите на торс, поясницу или внутреннюю часть бедра. Не наносите масло на область гениталий или возле глаз, потому что коричное эфирное масло раздражает слизистую оболочку и чувствительную кожу.

Так как эфирные масла непосредственно влияют на наш мозг, то использовать их можно в совершенно разных целях. Широко известна  ароматерапия для похудения, для укрепления иммунитета, для повышения выносливости организма при интенсивных нервных и психологических нагрузках и даже для развития творческих способностей.

Правильно подобранные комбинации эфирных масел могут не только поднять настроение, но и сделать вашу жизнь более интересной и наполненной приятными эмоциями и событиями.

Источник: Очаровательная Леди