Меню

Здоровье

Правильное питание во время беременности — улучшаем состояние кожи, волос и ногтей

Во время беременности женщина расцветает. Появляется блеск в глазах и румянец на щеках, мечтательное выражение на лице, ведь беременность – это прекрасно. Здорово, если вы попали именно в эту категорию будущих мамочек. Но так бывает не со всеми. Чаще случается так, что кожа преподносит сюрпризы в виде покраснений, пигментных пятен, раздражений и т.д. Ноготки начинают […]

Какой возраст наиболее благоприятен для рождения ребенка?

Вот достаточно интересная информация о том, какой же возраст матери наиболее благоприятен для пополнения семейства. Если вы хотите забеременеть естественным способом, то возраст очень важен. Однако, несмотря на возраст, иногда женщине не удается забеременеть. А в тоже время есть много женщин старше 40 лет, которым это удается достаточно легко. Сегодня большинство женщин относятся очень серьезно […]

Польза баночного массажа

Баночный, или вакуумный массаж становится все популярнее и вызывает все больший интерес у людей. Не следует путать его с вакуумной терапией (в разговорной речи – банки поставить). В вакуумном массаже используется всего лишь одна банка, которая и перемещается по телу, строго по направлению мышечных волокон. Неплохо перед сеансом такого массажа посетить баню или сауну – […]

Самомассаж тела для здоровья и удовольствия

Трудно переоценить пользу массажа для нашего организма. Массаж используют для лечения различных заболеваний, для борьбы с усталостью, для повышения общего тонуса. Его воздействие очень разнообразно: он делает кожу более эластичной, улучшает кровообращение и лимфоток, подвижность суставов, укрепляет мышцы и сухожилия, борется с целлюлитом. Благодари умелым действиям массажиста тела получает нагрузку, подобную той, что возникает при […]