Меню

Психология красоты

Как бороться с хандрой

Часто перед наступлением весны у женщин наблюдается повышение утомляемости, раздражительность и сонливость. Это всё – признаки весеннего авитаминоза. Ведь, что греха таить, фрукты и овощи, которые мы покупаем в магазинах и на рынках, большей частью привозные, сорванные задолго до своей настоящей спелости. Они ещё сами не успели аккумулировать в себе солнечную энергию, которой как раз-то […]

Косметика для зрелой кожи

С возрастом у человека в организме уменьшается уровень экстрогенов, кожа начинает проявлять первые признаки «созревания»: первые морщинки, потеря упругости, тусклый цвет лица, уменьшение количества сальных желез, что приводит к сухости кожи. А это значит, что наступило время, когда ваша кожа будет постоянно нуждаться в специальной косметике для зрелой кожи, в которой содержаться витамины и различные […]

Виды аппаратной косметологии

Аппаратная косметология давно стала одним из самых модных течений в современной индустрии красоты. Косметические салоны предлагают целый спектр услуг, направленных на устранение дефектов внешности и придания шика, ухоженности вашему облику. К аждый уважающий себя женский журнал, расскажет вам ряд недешевых и высокоэффективных методик аппаратной косметологии. Но принцип у большинства из них примерно одинаков. Итак, какими […]

Как определить свой цветотип внешности по временам года

Идея классифицировать типы внешности по временам года – зимний, весенний, летний и осенний, согласитесь, принадлежит людям весьма наблюдательным. Ведь каждому сезону года свойственны определенные краски, так же, как тону кожи, цвету глаз и оттенкам волос. Если зиме характерна прохладная и контрастная палитра, то осень изобилует светящимися янтарными тонами. Лето – это нежные, подернутые голубоватой дымкой […]

Как найти мотивацию для похудения

Как правило, практически все полные люди желают избавиться от лишних килограммов, которые доставляют чувство дискомфорта. И даже те, у кого, в принципе, особо нет лишних жировых отложений, нередко мечтают иметь идеально стройную фигуру, чтобы стать еще привлекательнее в своих глазах и для окружающих. Причем, у более стройных женщин мотивация для похудения может быть наиболее убедительной: […]

15 полезных привычек для отличного самочувствия: заведи себе парочку!

От чего зависит наше плохое или хорошее самочувствие? Причины могут быть разные, так как состояние нашего здоровья, по данным ученых, обусловлено на 10% — наследственностью, на 25%  - экологией, на 10% — зависит от медобслуживания и на 55% — от нас самих. Конечно, не стоит сразу впадать в крайности и записываться в «моржи», становиться вегетарианкой или предавать анафеме […]

Бросить курить и вес сохранить?

«Все, бросаю курить!» Так говорит себе заядлая курильщица со стажем каждый понедельник. Ведь обычно с понедельника начинаются все безнадежные дела, принимаются стратегические решения и отодвигаются, забываются и  забрасываются  подальше. «Я же начну поправляться, — думает решительная любительница никотина, – еще чего!» Уважаемые дамы, «убивающие в себе лошадь» каждый день, все не так страшно. Бросить курить и […]