Здравствуйте, дорогие читательницы моего блога! Какая женщина не мечтает о красивой и гладкой коже? К сожалению, не все места на нашем теле выглядят так, как бы нам этого хотелось.

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, которую в народе называют апельсиновой коркой. Ею покрыта самая аппетитная часть нашего тела – попа. Одни не придают ей особого значения, а для других она становится катастрофой вселенского масштаба. Именно для них я и подготовила свою статью на тему антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.

Содержание

  1. Что такое целлюлит?
  2. В чем польза обертываний от целлюлита?
  3. Рецепты приготовления антицеллюлитных смесей

Что такое целлюлит?

Врачи называют эти структурные изменения в подкожной клетчатке гиноидной липодистрофией. Ее феномен пока еще мало изучен, как и причины, вызывающие появление на теле характерных некрасивых бугорков.

Считается, что риск развития целлюлита увеличивается при совокупном влиянии сразу нескольких факторов – гормональных нарушений, неправильного питания, наследственности, приверженности определенной этнической группе и т.д.

Так что у абсолютно любой женщины – молодой и зрелой, полной и субтильной, светлокожей и темнокожей может нарушиться микроциркуляция и лимфатический отток, что повлечет за собой скопление жиров, ослабление капилляров и возникновение отеков.

Каждая женщина по-разному борется с этой проблемой. И даже несмотря на то, что основной действующей терапией признано правильное питание и занятия спортом, популярность косметологических процедур для борьбы с апельсиновой коркой не падает, и в этом нет ничего удивительного. Ведь сами специалисты пропагандируют комплексный подход, а значит воздействие на проблему из вне вполне способно значительно улучшить полученный результат.

В чем польза обертываний от целлюлита?

Подобная процедура направлена на улучшение кровообращения, усиление оттока скопившейся в межклеточном пространстве жидкости, уменьшение жировой прослойки, активизацию тока лимфы и устранение фиброза тканей. Конечно, выровнять кожу, сделать ее более гладкой можно лишь при регулярном выполнении такой процедуры.

Желающим знать, как часто делать антицеллюлитные обертывания, стоит сказать, что не реже 2 раз в неделю. И раз уж мы заговорили о комплексном подходе, не лишним будет упомянуть и процедуры, которые помогают правильно подготовить кожу к подобному воздействию и улучшить конечный результат.

В первую очередь тело нужно как следует разогреть, чтобы активизировать движение крови, раскрыть поры и подготовить кожу для принятия питательных и оздоравливающих веществ, то есть принять горячий душ.

Уменьшить их всасывание способны ороговевшие чешуйки и закупоренные сальные железы, поэтому поверхность тела нужно обработать скрабом или пилингом, который также легко приготовить в домашних условиях, например, из любого базового масла и морской соли. После следует сделать массаж и только тогда приступать к нанесению питательной смеси.

Неизменной составляющей процедуры является применение полиэтиленовой или пищевой пленки. Она создаст эффект сауны на поверхности тела и многократно повысит эффективность обертывания. Кстати, посещение бани или сауны должно стать регулярным в вашей жизни, если вы хотите навсегда избавиться от целлюлита.

Что касается состава питательной и разглаживающей смеси, то существует масса самых разных рецептов ее приготовления. Какая подойдет именно вам, вы не поймете, пока не попробуете, так что все познается опытным путем. Есть наиболее популярные и действенные, которые я и планирую здесь привести, причем некоторые из них требуют подогрева, а другие наносятся холодными.

Рецепты приготовления антицеллюлитных смесей

Вот те, которые используют женщины дома чаще всего:

С глиной

Для приготовления холодного обертывания с глиной необходимо смешать ее с водой до получения консистенции сметаны и нанести на проблемные места, предварительно добавив 3 капли эфира любого цитрусового.

Некоторые женщины половину объема глины заменяют порошком морских водорослей, а вместо воды используют яблочный уксус. Держать под пленкой 40 минут, а после смыть под душем теплой водой.

С медом

Для приготовления обертывания с медом смешать этот продукт пчеловодства с маслом оливы в соотношении 2:1, подогреть и добавить 3 капли эфирного масла апельсина или лимона. Выдержать на теле под пленкой 1 час, а после смыть водой комфортной температуры.


Вместо масла можно взять молоко, а при желании можно включить в состав и корицу. Судя по древним историческим сведениям, медово-молочная смесь была главным секретом красоты царицы Клеопатры.

С целебными травами

Травяное обертывание предусматривает предварительное приготовление отвара или настоя лекарственных трав – крапивы, шалфея, тысячелистника, лаванды, розмарина, ромашки и др.

Вы можете пропитать теплым настоем хлопчатобумажную ткань и использовать ее для обертывания, а можете разбавить настой другими полезными ингредиентами по своему усмотрению.

С кофе и солью

Интересен рецепт с молотым кофе и солью. Они смешиваются в равных долях, разбавляются отваром и наносятся на тело. Держать смесь следует 1 час;

С горчицей

Для приготовления горчичного обертывания добавьте с любое базовое масло сухую горчицу не более 2 ст. л., немного сахара и по паре капель эфиров цитрусовых. Держать на теле не более получаса, а если будет сильно печь, то смыть раньше.

Надо сказать, что такое обертывание противопоказано при варикозе, как и другие составы со жгучими ингредиентами типа перца, чеснока и т.п.

Окончить процедуру рекомендуется нанесением антицеллюлитного крема. Понравилась статья? Спеши поделиться ею со своими друзьями в соцсетях!

Оксана Шавырина